أقدم لكم اليوم 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء نظراً لتأثير الطقس على صحة الشعر وجماله وفي السطور التالية سنسلط الضوء على الأفكار التالية :
- 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء
- روتين العناية بالشعر في فصل الشتاء
10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء :
- تناول الأغذية الصحية كالفواكه والخضروات والمكسرات، وكذلك الأغذية المحتوية على فيتامين (E) لأنّها تغذّي الشعر وتقلّل من تساقطه
- توقفي عن استخدام “جل الشعر” لأنّه يجفّف الشعر، فقط يفضل استخدامه في فصل الصيف وهي واحدة من 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء
- يفضل غسل الشعر في فصل الشتاء مرتين أو 3 مرات على الأكثر في الأسبوع، حيث إنّ غسله يوميّاً يُفقِد فروة الرأس الزيوت الطبيعيّة التي تحتويها
- استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على خلاصة الفواكه أو الأعشاب الطبيعية، فهذه الأنواع تحافظ على الشعر رطباً ولا تضرّه مقارنة بتلك أنواع الشامبو المحتوية على المواد الكيماوية أو الألوان الصناعية.
- واحدة من أهم 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء استخدام البلسم ضروري فهو يمدّ الشعر بالمعادن الأساسية الضرورية لنموه، ويحبّذ تركه على الشعر لمدّة لاتقل عن 15 دقيقة
- ينصح باستخدام الكريمات المحتوية على الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر كزيت الصبار، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون
- تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الشعر شتاءً، واستخدام الماء الفاتر الذي تزيد درجة حرارته عن حرارة الغرفة بدرجتين حيث يحافظ على رطوبة شعرك وهي من أهم 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء
- دعي شعرك يجفّ بطريقة طبيعية بعد غسله، وتجنّبي استخدام مجفّف الشعر إذا ما أردت البقاء في المنزل، أمّا إذا أردت الخروج من المنزل، فجفّفيه بمجفّف الشعر ولكن احرصي على إبعاده مسافة 30 سنتيمتراً عن الشعر.
- واحد من 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء الجوهرية هي عند الخروج من المنزل يفضل تغطية الشعر بقبعة أو منديل للحفاظ على الشع ولكن دون أن يكون ضيقاً حتى لاتتأثر الدورة الدموية في فروة رأسك
- تجنب التدفئة الكبيرة في الأماكن المغلقة لأنها تجعل الشعر جافاً وتؤدي إلى تقصفه وهي من ال 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء
روتين العناية بالشعر في فصل الشتاء
- يفضل اللجوء إلى زيت الشعر لاستعادة الرطوبة اللازمة التي تحتاجها خصلاتك وخاصة في الأيّام الباردة حيث يصبح الشعر جافاً أكثر من الطبيعي ، لذلك أنت بحاجة إلى مستحضر يحافظ على رطوبته، ممّا يجعل زيت الشعر الخيار الأنسب. بشرط أن تختاري زيت الشعر الذي يناسب نوع شعرك حتى تتمكّني من الإستفادة من منافعه
- قلّلي عدد مرات غسل الشعر مرّة في الأسبوع كافية إلا في بعض أنواع الشعر التي تحتاج إلى الإستحمام بشكل متكرّر كالشعر الدهني والخفيف. لذلك في حالة الاستحمام أكثر من مرة يفضل الإستحمام بالمياه فقط وترطيب الخصلات، لأنّ كثرة استعمال الشامبو يؤدّي إلى إضعاف فروة الرأس وتخليصها من الزيوت الطبيعية
- إن الاستحمام بالمياه الساخنة أمر ممتع ودافىء، لكن يزيل الزيوت الطبيعية والرطوبة من شعرك، ممّا يجعله جافاً ويؤدي إلى ظهور القشرة فخيارك الأنسب هو الاستحمام بالمياه الفاترة للمحافظة على رطوبته
- من المفضّل تجنّب تعريض الشعر لأدوات التصفيف وخصوصاً في فصل الشتاء لأنّه يكون هشاً فاللجوء إلى أدوات التصفيف بشكل خاص في الشتاء سيؤدي ببساطة إلى تفاقم مشكلة تلف الشعر وذلك بسبب تعريض الشعر للحرارة العالية وامتصاص الرطوبة من الخصلات وإن اضطررتي إلى استخدام مصففات الشعر ينصح باستخدامه بشكل قليل وفترات متباعدة
- في الشتاء يحتاج شعركِ إلى عناية فائقة للحد من جفافه وتقصّفه بسبب الطقس البارد لذلك لاتنسي اللجوء إلى حمام كريم، لمنع تساقط الشعر والمحافظة على رطوبته ، ومنع تقصفه
- اتباع نظام صحي يعتمد على المأكولات الغنية بالحديد والبروتين كالبيض ، السمك، الدجاج منتجات الألبان، العدس، السبانخ، الأعشاب الخضراء واللحمة الحمراء للمحافظة على فروة الشعر في الشتاء
- الشعيرات المتطايرة أمر شائع في فصل الشتاء، وهو علامة رئيسية على جفاف الشعر. لذلك من المفضّل تطبيق البلسم في نهاية الاستحمام من أجل تمليس الخصلات المتطايرة
- من المهمّ جداً تطبيق ماسك الشعر كل أسبوع وبشكل خاص في فصل الشتاء للمحافظة على رطوبة الخصلات
- لا تخرجي والشعر مبلّل في الشتاء ويفضل ارتداء قبعة من أجل الحفاظ على صحة شعرك في الشتاء وحمايته من البرودة والرياح وتجنب تقصف الخصلات
في نهاية مقالتي ” 10 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء ” شكراً لاستثمار وقتك الثمين في قراءة سطوري وتأكد أنك جميل في كل حالاتك ولكنك أجمل معنا
في حال لديك أي استفسار يمكنك التواصل مع فريق السفير من خلال الواتس اب فقط اضغط هنا فريق السفير
